ＣＣレモン５００ｍｌを、毎日１本飲んでいます。

ＣＣレモン５００ｍｌを、毎日１本飲んでいます。

ＣＣレモン５００ｍｌには、１本あたりレモン７０個分のビタミンＣが入っているとのことです。

とすると・・・



毎月２０本（営業日）×７０個×１２か月＝１６，８００個



レモン１６，８００個分のビタミンＣを、私は毎年採っていることになります！



本物のレモンは、年間１個分も採りませんが、こんなに採って、大丈夫なのでしょうか？

CCレモンは炭酸飲料ですし、純粋にレモンだけで構成された飲料ではない（砂糖なども入っている）点から、あまり飲み過ぎるのは良く無いと考えられます。



ビタミンCの宝庫…と思われているレモンですが、実はレモンにはそれほど含まれていません。

むしろ、アセロラや芽キャベツなどの方が断然多い。

ビタミンCの摂取目的なら、アセロラジュースを飲んだ方が断然効果があります。

（これなら飲む量に関しても、少しでいいんです。）



食品業界では、大きく数字を言う事で、効果が大きいと思わせるような方法がよくとられます。

レモン何十個分！というのと他の何かを1個分！というのでは、インパクトが違うからです。





↓質問と趣旨が違いますから、不要でしたら読み飛ばしてください。

余談ですが、有名な滋養強壮飲料にリボビタンAという商品があります。アノ種類の飲料にはよくCMでタウリン1000mg配合！というキャッチコピーが使われます。（CMを見た事があると思います）しかし1000mgは単位をなおせば1gでしかない。

数字のインパクトというのは、そのまま効果にならない事もあるので、正しい情報を見るようにしましょう。

ビタミンＣは水溶性なので取りすぎは気にしなくても良いですが、

清涼飲料水の糖分は想像以上に高いです。

血糖値が上がりますから程々にしておきましょう。

“ペットボトル症候群”。。。。怖いですよ。

お！すごい！

確かにその計算になりますね。健康的です。

私は毎日セブンのやっすいジャスミン茶を1リットル飲みます＾＾103円。

大丈夫よ(笑)







1日1本なら問題ないよ