かむかむレモンのビタミンＣは無いも同然ですかね？

かむかむレモンのビタミンＣは無いも同然ですかね？

ぃぇ、そんな事はないハズです。

そりゃぁ真面目に一般に必要量摂取するなら、市販のビタミン剤で事は足ります。しかし、ビタミンＣの吸収率を考えると、お菓子のようにコマメに摂取した方がむしろアリかも。

またストレスがかかると、体内からビタミンＣが抜けていく。という研究結果もあるので、あまり深く考えないのが吉です(*^-')b